每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是在hotels.com訂的 海雲台六月飯店 - 釜山

其實線上訂飯店還蠻簡單的

在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後,看一下自已可以接受的價格之後

再看一下其他旅客對這間飯店的評價,如果不錯的話

基本上就可以下訂準備入住了

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商品訊息描述:

主要設施

  • 47 間客房
  • 商務中心
  • 空調
  • 每日客房清潔服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 付費電視頻道
  • 每日客房清潔服務
  • 電梯
  • LCD 液晶電視
  • 高級寢具

鄰近景點

  • 位於海雲台
  • 釜山水族館就在附近
  • 海雲台海水浴場就在附近
  • Radium Art Center就在附近
  • 冬柏公園就在附近
  • 冬伯 APEC 高峰會場就在附近
  • 釜山遊艇中心就在此區域
  • 釜山展覽與會議中心就在此區域
  • 釜山現代美術館就在此區域
  • Dalmaji Hill就在此區域
  • 民樂濱水公園就在此區域
  • 新世界百貨就在此地區


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者張茗喧台北30日電)不少人都有過明明不餓,卻因一口甜食下肚而胃口大開,開始失控大吃的經驗。美國國家衛生研究院(NIH)專家提出6點建議,教你避免暴飲暴食。

國衛院引述NIH藥物濫用研究所所長沃爾寇(NoraVolkow)發表文章指出,人類演化過程中,為了能在食物匱乏的環境中生存,大腦天生就容易對高糖分及高脂肪食物產生積極反應,有趣的是,透過腦部影像學研究也證實,暴飲暴食的行為與藥物成癮的訊號途徑十分類似。

沃爾寇解釋,吃高熱量的食物會觸發腦部的酬償系統,釋放多巴胺,使人產生愉悅、興奮的情緒,為了持續愉悅的狀態,就會不斷地想吃東西,一旦過度激化酬償系統,就容易導致多巴胺耐受度失調,造成不當的渴望與失控,導致成癮。

因此,即便不覺得肚子餓,但只要接觸到食物的視覺、嗅覺、味覺,甚至聽到食物廣告,都可能產生對食物的渴求。

沃爾寇說,多數人都知道自己對哪些食物毫無抵抗力,最好的方式就是避免接觸誘惑並且養成健康的飲食習慣,就能協助大腦控制想吃東西的衝動。

她強調,一個人的習慣,往往與特定的地方或活動有關,例如每天回家的常走的路線有太多食物誘惑,不妨改走另一條沒有食物誘惑的路線回家,或是將運動等其他動作、行為融入生活中,取代舊有不好的習慣。

想避免暴飲暴食,沃爾寇提出6項建議,外出吃東西前先擬好食物清單,而且應避免空腹時採購;家中盡量不要出現高糖、高脂肪的食物;看電視的時候盡量不吃東西,朋友聚會少約在餐廳。

此外,多數人通常習慣吃完自己餐具中的食物,因此用餐的時候盡量挑選較小的餐碗;避免用食物當做給自己的獎勵;當自己改掉壞習慣時,請親朋好友多多給予支持及鼓勵,都有助改掉暴飲暴食的習慣。1051030

旺報【記者廖慧娟╱綜合報導】

9月16日兩岸同步開賣蘋果新機iPhone 7,大陸因為採預約制,門市外的人龍不多,但部分果粉還是提早到門市搶買想要的款式,其中,曜石黑(陸稱亮黑)最搶手,每支訂價6188元(人民幣,下同)的256G手機,黃牛叫價節節高升,每支索價達2.2萬元(約台幣10.5萬),128G則為1.6萬(約台幣7.6萬)。

蘋果為促銷iPhone 7,首次全球同步開賣,台灣在16日早上8點開賣,但不少果粉為了搶購新機,14日早上就有人在蘋果直營門市及電信業者門市前排隊,但因原廠還沒送曜石黑系列手機到台灣,果粉失望又憤怒,又捨不得排了很久才等到的搶購機會,只能改買霧黑或玫瑰金的手機。

陸須先上官網預約

大陸蘋果門市人員表示,這次想買iPhone 7的人必須先上蘋果官網預約,持預約券才能到直營門市選購新機,看不到以往排隊搶購的熱潮。有業者透露,iPhone 7 Plus最夯,目前僅有玫瑰金和金色還有少量可供預定,其他3色已被預定一空,尤其是曜石黑「奇貨可居」,目前全上海缺貨。

因此,黃牛一早就在蘋果直營門市徘徊,積極遊說消費者加價賣掉新機,還有人在微博放消息,表示有多少收多少,還明確開出收購價:「128GB+2500元,256GB+2000元」;由於曜石黑相當搶手,有人目擊黃牛在蘋果門市外,對剛走出門的年輕男子直接開價1萬6千元,搶買男子手中的曜石黑手機,畢竟一轉手就可賣2.2萬元,6000元的價差頗令人眼紅。

5.5吋11月才能出貨

iPhone 7/Plus的黃牛價,可說是「一天一個價」,以iPhone 7 Plus曜石黑256G為例,15日比官網貴2000元,16日開賣後,黃牛價已破萬,下午更喊到2.2萬元,甚至有網友稱大陸「十一長假」之前,曜石黑iPhone 7 Plus售價將被炒到「上太空」。

業者表示,消費者若是16日下單購買,發貨周期約為2到3周;最熱門的曜石黑和128G的iPhone 7 Plus,由於太受果粉喜愛,蘋果產能供應不足,預計11月才能出貨。

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iPhone 7上市了 (圖)











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中央社





2016年9月16日週五 台北標準時間下午4時24分





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